Ülök és meditálok – Szabadulás a börtönben

A Vipassana módszer a világon már több millió embernek változtatta meg az életét. Az ember intellektuálisan le tudja győzni a benne lévő félelmet és fájdalmat, aminek bárki által alkalmazható hatékony módszere, a Vipassana.

A film bemutatja, hogy hogyan dolgozik a Vipassana, hogyan működik ez a belső utazás és betekintést enged a technika részleteibe. Megnézhetjük, hogy a Vipassana gyakorlása milyen mélyreható változásokat, rehabilitációt tud elérni az emberekben. A filmben bemutatott indiai börtöntanfolyammal elért csodálatos eredmények önmagukért beszélnek, amely siker eredményeképpen, Indiában minden börtönben bevezették ezt a módszert.