A jód élettani szerepéről nem sokat tudunk, ezért nem is fogyasztunk belőle eleget. Ezt tovább tetőzi, hogy jódhiányos területen élünk, a vizünk nem tartalmazza a szervezet normális működéséhez szükséges jódmennyiséget. A jód biztosítja a megfelelő szellemi fejlődést, szabályozza az anyagcserét és karban tartja a pajzsmirigy működését. Életmódunkra jellemző, hogy a jód fontosságára is csak akkor figyelünk fel, amikor már hiánybetegség tünetei lépnek fel.

A jódhiány problémákat okoz a mentális egészségben, memóriazavarokat, nehézségeket okoz a problémamegoldásban, de akár az egész hormonrendszer működését is felboríthatja. Még a túlsúlyban is meghatározó szerepe lehet!
Hogyan tudjuk pótolni a jódhiányt, honnan lehet tudni, hogy melyik jódkészítmény a megfelelő? Hogyan alkalmazzuk a jódkészítményeket és mi történik, ha túladagoljuk azt?

Milyen további, kevésbé ismert, ugyanakkor nagyon fontos védelmi szerepe van még a jódnak?

Dr. Földes László és Jakab István beszélgetése.

Hozzászólás