Természetes és mesterséges vitaminok

A természet ereje felé elköteleződni annyit jelent, hogy se nem teszünk hozzá, se nem veszünk el belőle, hanem úgy fogadjuk el, ahogy az van. A természet mindig mutatja a helyes irányt, ha kellő alázattal, tisztelettel és figyelemmel vagyunk iránta.

Mit tegyünk, ha a napi vitaminszükségletünk nagyobb, mint amit természetes formában be tudunk vinni a szervezetünkbe? Milyen formákban lehetséges és milyenben javasolt a hiányzó vitaminokat pótolni? Mi a különbség a természetes és a szintetikus vitaminok között? Hogyan reagál a vitaminokra az immunrendszerünk?

Szabó Nikolett és Jakab István beszélgetése.

Hozzászólás