Az egészség új mátrixa, avagy hogyan kezdjünk új életet

Amíg egészségesnek érzed magad, addig talán úgy gondolod, hogy sosem késő a betegség helyett az egészség felé fordulni, hogy sosem késő abbahagyni az egészségtelen szokásokat, hogy sosem késő a fókuszt a fitt, egészséges, energikus élet és életmód felé irányítani, hogy sosem késő tudatosan megválogatni az ételeket, amiket elfogyasztunk, hogy sosem késő megtámogatni a bélrendszerünk és, az emésztő rendszerünk működését, hogy sosem késő megmozdulni magunkért, hogy sosem késő megváltoztatni azt, ahogyan bánunk a testünkkel, lelkünkkel! Sajnos ez azonban nem mindig igaz. A szervezet nem tolerálja a végtelenségig, amit teszünk ellene!

Természetesen nem kell mindent egyszerre megtenni, megváltoztatni, hanem elég apró lépésenként, fokozatosan. Szervezetünk pedig nagyon meghálál minden egyes törekvést! Senki nem fogja ezeket a változásokat helyettünk elkezdeni, megmozdulni magunknak kell!

Jakab István előadása a 37. Viva Natura Forgalmazói Konferencián.

Hozzászólás