Vedd vissza az életed irányítását!

Most mindennél fontosabb, hogy vállalj magadért, az egészségedért, a mentális, a fizikai és lelki állapotodért felelősséget! Sok mindent kell most kibírnunk, egyfajta túlélő üzemmódba kellett kapcsolnunk.

Meg kell mozdulnunk, tennünk kell most magunkért, ha nem akarjuk, hogy félelmeink elhatalmasodjanak felettünk, hogy a tehetetlenség bénító ereje miatt leépüljünk, energiavesztettek legyünk, és a szervezetünk védőpajzsa harcképtelenné váljon.

Mi lehet jó protokoll, amit mi magunk, otthon követhetünk egy ilyen járványhelyzetben?

Kérdezzünk meg egy természetgyógyászt, hogy ő maga mire figyel most az egészsége megőrzése érdekében?

Ferenczy László és Horányi Ágnes beszélgetése.