A mai ember egyre kevesebbet mozog, ugyanakkor az anyagbevitel a szervezetbe mennyiségileg jelentősen megnövekedett, míg minőségben romlott. A mozgáshiánytól az ember nyirokrendszere pang. Mire jó és miért fontos a nyirokrendszer megfelelő működése? Hogyan tud segíteni egy jó nyirokmasszázs?